Toteutamme live- ja etätunteja sekä yksilö- ja duopilatesohjauksia. Etätunnit ovat samanhintaisia kuin livetuntimmekin. Jos tulet ensimmäistä kertaa ryhmätunneillemme, maksat tunnista tutustumishinnan 10 €.

KEVÄTKAUSI 2023

Tuntiaikataulu on voimassa 9.1.–29.3.2023. Löydät toteutettavat tunnit aina myös verkkoajanvarauskalenteristamme.

Maanantai

• klo 16:45–17:45 Pilates alkeet (Kati) livetunti pilatesstudiolla
• klo 18:00–19:00 Pilates perustaso (Kati) livetunti pilatesstudiolla
• klo 19:15–20:15 Pilates keskitaso (Kati) livetunti pilatesstudiolla

Tiistai

• klo 8:00–8:45 Etäpilates (Kati) etätunti 
  • Voit ilmoittautua myös edulliseen pakettihintaan kuudelle kerralle 10.1.–14.2. Lue lisää täältä.
  • Voit osallistua etäpilatekseen paikan päällä (max. 3 paikkaa). Lue lisää täällä.
• klo 16.30–17.30 Spiraalistabilaatio & pilates (Hanna-Mari) livetunti pilatesstudiolla
  • Voit ilmoittautua myös edulliseen pakettihintaan yhdelletoista kerralle 17.1–28.3. Lue lisää täältä.
• klo 17.45–18.45 Kehon ja mielen rauhoittaminen (Hanna-Mari) livetunti pilatesstudiolla
  • Voit ilmoittautua myös edulliseen pakettihintaan yhdelletoista kerralle 17.1–28.3. Lue lisää täältä.

Keskiviikko

• klo 16:45–17:45 Pilates perustaso (Satu) livetunti pilatesstudiolla 
• klo 19:00–20:00 Miesten pilates (Juha) livetunti pilatesstudiolla 

Torstai

• klo 17:45–18:45 Laitepilates (Kati) livetunti pilatesstudiolla 

Perjantai 

• klo 17:15–18:15 Laitepilates alkeet (Mervi) livetunti pilatesstudiolla  (ei tuntia 17.2.)
• klo 18:30–19:30 Pilates alkeet (Mervi) livetunti pilatesstudiolla  (ei tuntia 17.2.)

***

SEURAAVAT PILATES ALKEISKURSSIT

• la 4.3.2023 klo 9:00–11:00 (Kati)

Lue lisää täällä.

SEURAAVAT LAITEPILATES STARTTIKURSSIT

• la 4.3.2023 klo 11:30–13:30 (Kati)

Lue lisää täällä.