Toteutamme live- ja etätunteja sekä yksilö- ja duopilatesohjauksia. Etätunnit ovat samanhintaisia kuin livetuntimmekin. Jos tulet ensimmäistä kertaa ryhmätunneillemme, maksat tunnista tutustumishinnan 10 €.
SYYSKAUSI 2022
Tuntiaikataulu on voimassa 22.8.–22.12.2022. Löydät toteutettavat tunnit aina myös verkkoajanvarauskalenteristamme.
Maanantai
- klo 10:00–11:00 Äiti-vauva pilates (Mervi) livetunti pilatesstudiolla (aikavälillä 3.10.–7.11.)
- Voit ilmoittautua myös edulliseen pakettihintaan kaikille kuudelle kerralle. Lue lisää täältä.
- klo 15:15–16:15 Laitepilates (Kati) livetunti pilatesstudiolla (alkaen 12.9.)
- klo 16:45–17:45 Pilates alkeet (Kati) livetunti pilatesstudiolla
- klo 18:00–19:00 Pilates perustaso (Kati) livetunti pilatesstudiolla
- klo 19:15–20:15 Pilates keskitaso (Kati) livetunti pilatesstudiolla
Tiistai
- klo 8:00–8:45 Etäpilates (Kati) etätunti
Keskiviikko
- klo 16:45–17:45 Etäpilates perustaso (Satu) etätunti
- Voit osallistua etäpilatekseen paikan päällä (max. 3 paikkaa). Lue lisää täällä.
- klo 19:00–20:00 Miesten pilates (Juha) livetunti pilatesstudiolla (ei tuntia 19.10.2022)
Torstai
- klo 17:45–18:45 Laitepilates (Kati) livetunti pilatesstudiolla
Perjantai
- klo 17:00–18:00 Laitepilates alkeet (Mervi) livetunti pilatesstudiolla (ei tuntia 23.9.2022)
- klo 18:15–19:15 Pilates alkeet (Mervi) livetunti pilatesstudiolla (ei tuntia 23.9.2022)
Lauantait kerran kuukaudessa (3.9.; 8.10.; 5.11. ja 10.12.)
- klo 10:00–11:00 Pilates perustaso (Kati) livetunti pilatesstudiolla
- klo 11:00–12:00 Pilates venyttely (Kati) livetunti pilatesstudiolla
- klo 12:15–13:15 Laitepilates (Kati) livetunti pilatesstudiolla
***
SEURAAVAT PILATES ALKEISKURSSIT
- la 1.10.2022 klo 14:30–16:30 (Mervi)
- pe 28.10.2022 klo 12:30–14:30 (Kati)
Lue lisää täällä.
SEURAAVAT LAITEPILATES STARTTIKURSSIT
- pe 28.10.2022 klo 10–12 (Kati)
Lue lisää täällä.