Tervetuloa pilatesryhmiimme live- ja etätunneille. Etätunnit ovat samanhintaisia kuin livetuntimmekin. Jos tulet ensimmäistä kertaa ryhmätunneillemme, maksat tunnista tutustumishinnan 10 €. Lue täältä, miten toimitaan tunneilla.

Halutessasi henkilökohtaista ohjausta voit varata ajan yksilöpilatekseen tai kaverisi kanssa duopilatekseen. Mikäli sopivaa aikaa ei löydy verkkoajanvarauskaleterista, voit kysyä yksilö- ja duopilateksen ohjausaikoja myös sähköpostitse tai puhelimitse.

SYYSKAUDEN 2023 RYHMÄTUNNIT

Tuntiaikataulu on voimassa 14.8.–21.12.2023. Löydät toteutettavat tunnit aina myös verkkoajanvarauskalenteristamme.

Maanantai

• klo 16:45–17:45 Pilates alkeet (Kati) livetunti pilatesstudiolla 
• klo 18:00–19:00 Pilates perustaso (Kati) livetunti pilatesstudiolla
• klo 19:15–20:15 Pilates keskitaso (Kati) livetunti pilatesstudiolla

Tiistai

• klo 8:00–8:45 Etäpilates perustaso Etäpilates (Kati) etätunti  (ei tuntia 12.9.; 17.10.)  
  • Voit osallistua tälle tunnille edulliseen kahdeksan kerran pakettihintaan 15.8. – 10.10.2023. Lue lisää täällä.

Keskiviikko

• klo 17:45–18:45 Laitepilates (Kati) livetunti pilatesstudiolla 
• klo 19:00–20:00 Miesten pilates (Juha) livetunti pilatesstudiolla 

Torstai 

• klo 17:00–18:00 Laitepilates (Mervi) livetunti pilatesstudiolla
• klo 18:15–19:15 Pilates perustaso (Mervi) livetunti pilatesstudiolla (tunti 28.9.2023 alkaen)
• klo 19:30–20:30 Pilates alkeet (Mervi) livetunti pilatesstudiolla  (tunti 28.9.2023 alkaen)

SEURAAVAT PILATES ALKEISKURSSIT

• ti 19.9.2023 klo 18:00–20:00 (Kati)
• pe 10.11.2023 klo 10:00–12:00 (Kati)

Lue lisää täällä.

SEURAAVAT LAITEPILATES STARTTIKURSSIT

• su 1.10.2023 klo 16:00–18:00 (Kati)
• pe 10.11.2023 klo 14:00–16:00 (Kati)

Lue lisää täällä.