Toteutamme live- ja etätunteja sekä yksilö- ja duopilatesohjauksia. Etätunnit ovat samanhintaisia kuin livetuntimmekin. Jos tulet ensimmäistä kertaa ryhmätunneillemme, maksat tunnista tutustumishinnan 10 €.
KEVÄTKAUSI 2023
Tuntiaikataulu on voimassa 9.1.–29.3.2023. Löydät toteutettavat tunnit aina myös verkkoajanvarauskalenteristamme.
Maanantai
- klo 16:45–17:45 Pilates alkeet (Kati) livetunti pilatesstudiolla
- klo 18:00–19:00 Pilates perustaso (Kati) livetunti pilatesstudiolla
- klo 19:15–20:15 Pilates keskitaso (Kati) livetunti pilatesstudiolla
Tiistai
- klo 8:00–8:45 Etäpilates (Kati) etätunti
- klo 16.30–17.30 Spiraalistabilaatio & pilates (Hanna-Mari) livetunti pilatesstudiolla
- Voit ilmoittautua myös edulliseen pakettihintaan yhdelletoista kerralle 17.1–28.3. Lue lisää täältä.
- klo 17.45–18.45 Kehon ja mielen rauhoittaminen (Hanna-Mari) livetunti pilatesstudiolla
- Voit ilmoittautua myös edulliseen pakettihintaan yhdelletoista kerralle 17.1–28.3. Lue lisää täältä.
Keskiviikko
- klo 16:45–17:45 Pilates perustaso (Satu) livetunti pilatesstudiolla
- klo 19:00–20:00 Miesten pilates (Juha) livetunti pilatesstudiolla
Torstai
- klo 17:45–18:45 Laitepilates (Kati) livetunti pilatesstudiolla
Perjantai
- klo 17:15–18:15 Laitepilates alkeet (Mervi) livetunti pilatesstudiolla (ei tuntia 17.2.)
- klo 18:30–19:30 Pilates alkeet (Mervi) livetunti pilatesstudiolla (ei tuntia 17.2.)
***
SEURAAVAT PILATES ALKEISKURSSIT
- la 4.3.2023 klo 9:00–11:00 (Kati)
Lue lisää täällä.
SEURAAVAT LAITEPILATES STARTTIKURSSIT
- la 4.3.2023 klo 11:30–13:30 (Kati)
Lue lisää täällä.