Puolitoistatuntisen aikana keskitytään opettelemaan muutamia haastavia klassisen repertuaarin mattoliikkeitä ja tehdään tehokas mattopilatesharjoitus. Treenin hinta on 27,00 € (sis. alv. 10 %), ja se maksetaan paikan päällä (sarjakortit eivät kelpaa, ellei halua leimata kaksi kertaa käytetyksi). Mukaan mahtuu kymmenen treenaajaa. Tunti on tarkoitettu keskitason harrastajille.

Ilmoittaudu verkossa pilateskalenterin kautta.

Lisätietoja ohjaaja Kati Kauravaaralta (puh. 0505836802; kati.kauravaara@pilateshetki.fi).