Kesä pilatesstudiolla

Juhannuksen jälkeen 27.6.–21.8.2022 järjestämme neljä ryhmäpilatestuntia viikossa: Maanantai klo 17:30–18:30 Pilates alkeet (Kati, Mervi ja Satu) livetunti pilatesstudiolla klo 18:45–19:45 Pilates perus- ja keskitaso (Kati, Mervi ja Satu) livetunti pilatesstudiolla Keskiviikko klo…
Read More

Koronaturvallisuus pilatesstudiolla

Pääkaupunkiseutu on siirtynyt koronaepidemian leviämisvaiheeseen ja tilanne alueellamme on tällä hetkellä erittäin vaikea. Pilatesstudio Hetkessä huolehdimme turvallisuudesta seuraavin keinoin: Paikan päällä toteutettavat ryhmätunnit ovat tauolla 24.1.2022 asti.  Tänä aikana toteutamme…
Read More

Etäpilatestunnit

PIlatesstudio Hetki tarjoaa etätunteja syyskaudella  22.8.–22.12.2022 seuraavasti: tiistaisin klo 8:00–8:45 Etäpilates perustaso (Kati) etätunti keskiviikkoisin klo 16:45–17:45 Etäpilates perustaso (Satu) etätunti Etäyhteyttä varten tarvitset tietokoneen, tabletin tai puhelimen ja verkkoyhteyden. Lisäksi…
Read More

Kuuntele podcast!

Pilateshetken Kati Kauravaara on mukana Helsingin virtuaalisilla kirjamessuilla! Kuuntele Liikuntatieteellisen seuran julkaiseman ”Eriarvoisuuden kasvot liikunnassa” -teoksen toimittaneiden Katin ja Jouko Kokkosen parinkymmenen minuutin podcast Tiedekirjan sähköisellä messuosastolla. Podcast ja sen…
Read More
Valikko