URHEILUFYSIO.FI
Valikko
  • Etusivu
  • Terveitä päiviä-blogi
  • Pilates- ja hyvinvointistudio Hetki

Toiminnallisten häiriöiden*) hoito -työpaja

Alkuperäinen artikkeli 8 kesä 17:19Artikkelia päivitetty 10 elo 14:38
Kati Kauravaarahttps://www.pilateshetki.fi

Käytännönläheinen työpaja toteutetaan torstaina 29.10.2026 Tampereella koko päivän koulutuksena (klo 9 – 17). Koulutuspaikkana toimii Tampereen lääketieteen kandidaattiseuran koulutustila osoitteessa Varastokatu 3 (https://kandit.fi/amos-klubi/).

Työpajan kohderyhmä:

  • sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaiset, kuten lääkärit, psykologit, fysioterapeutit, toimintaterapeutit, ravitsemusterapeutit ja terveyssosiaalityöntekijät

Työpajan tavoitteet:

  • ymmärryksen lisääntyminen toiminnallisista häiriöistä*) ja niiden hoidosta,
  • käytännön keinojen ja työkalujen saaminen toiminnallisesta häiriöstä kärsivän potilaan kohtaamiseen ja hänen kanssaan työskentelemiseen sekä
  • oman osaamisen parantaminen toiminnallisista häiriöistä kärsivät potilaan kanssa.

Työpajan sisältö:

  • Toiminnalliset häiriöt ja niiden mekanismi: mistä on kyse
  • Toiminnallisesta häiriöstä kärsivän potilaan kohtaaminen ja potilasohjaus
  • Toiminnallisista häiriöistä toipumisen kulmakivet
  • Keinoja ja työkaluja toipumisen tukemiseen
  • Mistä lisää tietoa?

Työpaja on kokemuksellinen työpaja, jossa perinteisen luentomuotoisen työskentelyn lisäksi simuloidaan ja harjoitellaan potilastilanteita ja kokeillaan käytännössä erilaisia työkaluja, harjoituksia ja keinoja. Koko ajan läsnä on kaksi kouluttajaa. Työpajasta saa suoraan omaan työhön sovellettavaa ymmärrystä ja osaamista.

Kouluttajat:

  • fysiatrian erikoislääkäri Kamilla Rauma

Kamilla työskentelee tällä hetkellä Taysissa Yleissairaalapsykiatrian poliklinikalla hoitaen pääosin pitkittyneistä oireista kärsiviä potilaita. Kamilla on kehittänyt Pirkanmaan hyvinvoinvointialueelle Toiminnallisten häiriöiden porrastetun hoitomallin ja kouluttanut aiheesta aktiivisesti Pirhan alueella jo muutaman vuoden ajan. Vuonna 2025 Pirhassa toimi myös Kamillan perustama ja luotsaama Toiminnallisten häiriöiden pilottipoliklinikka, joka toimi konsultaatiopoliklinikkana palvellen erikoissairaanhoitoa ja perusterveydenhuoltoa. Poliklinikan toiminta valitettavasti päättyi Pirhan heikon taloustilanteen vuoksi, mutta hyvin alkanut kehittämistyö aiheen parissa sekä laaja verkostoituminen kansallisesti ja kansainvälisesti jatkuu edelleen.

  • liikuntatieteen tohtori, valtiotieteen maisteri, sosiaalityöntekijä ja pilatesohjaaja Kati Kauravaara

Kati on työskennellyt vuodesta 2019 alkaen osa-aikaisesti Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin Pitkittyneiden oireiden kuntoutusyksikössä (ent. Toiminnallisten häiriöiden poliklinikka) sosiaalityöntekijän nimikkeellä. Hän ei tee perinteistä terveyssosiaalityöntekijän työtä, vaan tarjoaa toiminnallisesta häiriöstä kärsiville kuntoutujille yksilökuntoutusta, ryhmäkuntoutusta sekä lyhytterapiaa. Hän toimii lisäksi HUSissa nettiterapeuttina toiminnallisiin häiriöihin kehitetyssä nettiterapiassa, Pitkäaikaisten kehollisten oireiden nettiterapia. Lisäksi Kati kouluttaa ja kirjoittaa toiminnallisten häiriöiden kuntouttamisesta.  Parhaillaan hän toimittaa Duodecimille kirjaa Toiminnalliset häiriöt. Voit lukea lisää Katista täällä. 

Koulutuksen hinta:

  • 300 € (sis. alv 25,5 %). Se laskutetaan ennen koulutusta. Koulutuksen hinta kattaa kahden kouluttajan luotsaaman työpajan, jaettavan diamateriaalin sekä kahvi- ja välipalatarjoilun. Lounas on omakustanteinen.

Ilmoittautumistiedot ja perumisehdot:

  • Koulutukseen otetaan maksimissaan 20 osallistujaa. Ilmoittautua voi myös varapaikalle.
  • Koulutuksen voi perua maksutta viimeistään 7.10.2026. Tämän jälkeen koulutuksesta veloitetaan koko hinta, mutta tilalleen voi halutessaan ilmoittaa toisen henkilön.
  • Koulutukseen ilmoittaudutaan ilmoittautumislomakkeella. Ilmoittautumislomake päivitetään pian.

Lisätiedot:

  • Kamilla Rauma: kamillarauma@gmail.com
  • Kati Kauravaara: sähköposti kati.kauravaara@pilateshetki.fi ja puhelin 050 5836802

Järjestämme vastaavaa työpajaa myös tilauskoulutuksena, jos on tarvetta kouluttaa samanaikaisesti esimerkiksi koko terveydenhuollon yksikön moniammatillinen tiimi. Ota yhteyttä!

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

***

*) Mitä ovat toiminnalliset häiriöt?

Lievät toiminnalliset oireet ovat tavallisia, harmittomia ja yleensä ohimeneviä kehon fysiologisia kuormitusvasteita, ja niitä esiintyy kaikilla ihmisillä joskus. Toiminnalliset oireet muuttuvat häiriöksi silloin, kun ne pitkittyvät ja haittaavat merkittävästi arkielämää.

Toiminnallisessa häiriössä kyse on todellisista pitkittyneistä oireista, jotka haittaavat henkilön arkea ja heikentävät usein huomattavasti hänen työ- ja toimintakykyään ja elämänlaatuaan. Toiminnallisia oireita voi olla useissa eri elinjärjestelmissä, ja ne voivat olla samanlaisia kuin erilaisten sairauksien oireet. Toiminnalliset oireet voivat olla paikallisia, kuten toiminnallinen halvausoire ja nielemisvaikeus. Toiminnalliset oireet voivat muodostaa myös oireyhtymiä ja esiintyä laaja-alaisesti kehon eri elinjärjestelmissä, kuten pitkittynyt kipuoireyhtymä, fibromyalgia ja ympäristöherkkyys. Tyypillisiä toiminnallisia oireita ovat kipu sekä uupumus ja väsymys. Toiminnallinen häiriö voi näkyä myös aikaisemman sairauden pahenemisena, kuten astmassa kroonisena hyperventilaationa.

Toiminnallisten oireiden syy ei löydy somaattisissa tai psykiatrisissa tutkimuksissa, koska niiden taustalla ei ole sairautta tai rakenteellista elinjärjestelmän vikaa. Toiminnallisille häiriöille altistavia tekijöitä ovat esimerkiksi perinnölliset ominaisuudet sekä sietokykyä heikentävät tekijät kuten sairaudet, aikaisemmat kuormittavat kokemukset ja elämäntapahtumat, persoonallisuuden rakenne ja vakiintuneet ajatusmallit, jotka herkistävät keskushermostoa. Kun keskushermosto on herkistynyt, voivat esimerkiksi infektio, onnettomuus tai jokin muu traumaattinen tapahtuma laukaista toiminnallisen häiriön ja horjuttaa elimistön epätasapainoon.

Toiminnallisessa häiriössä syy oireille on keskushermoston säätelyn häiriö, jossa kehon reaktioita muokkaavat ja voimistavat keskushermostotoiminnot herkistyvät tietyille usein tavanomaisille ja vaarattomille ärsykkeille. Kertyvä neurobiologinen tutkimusnäyttö tukee käsitystä siitä, että toiminnalliset muutokset aivojen suojausmekanismeissa ovat keskeisessä roolissa toiminnallisessa häiriössä.

Lue lisää esim.

  • Vangelova-Korpinen & Kauravaara (2025). Post covidista ja kroonisesta väsymysoireyhtymästä voi toipua – ajankohtaista oireilun mekanismeista ja kuntoutuksesta. Fysioterapia-lehti.
  • Rauma ym. (2025). Miten kohdata pitkittyneesti väsynyt? Suomen lääkärilehti.
  • Piirilä ym. (2026). Toiminnalliset hengityshäiriöt. Lääketieteellinen Aikakauskirja Duodecim.
  • Punkkinen ym. (2023). Suoli-aivoakseli vai aivo-suoliakseli – hoitokeinoja toiminnallisiin vatsavaivoihin. Lääketieteellinen Aikakauskirja Duodecim.
  • Liira ym. (2023) Pitkittyneiden kehollisten oireiden hoito – mitä uutta? Suomen lääkärilehti.
Edellinen artikkeli
Kirja-arvio: Pieni meditaatiokirja

Blogit ja ajankohtaiset artikkelit

  • Pilateshetki – ajankohtaiset (31)
  • Pilateshetki – Elämän suoloja-blogi (4)
  • Urheilufysio – Terveitä päiviä-blogi (1)
  • Yleinen (6)

Viimeisimmät julkaisut

  • Toiminnallisten häiriöiden*) hoito -työpaja
  • Kirja-arvio: Pieni meditaatiokirja
  • Keholle ja mielelle -tunnit – kevät 2025
  • Jännittäjäryhmä
  • Etäkesäpilates -tunti 2 x 60 min. pakettihinta
  • Keholle ja mielelle -pilotti
  • Kevätkausi alkaa 8.1. – lämpimästi tervetuloa!
  • Lokakuussa miesten pilates -ryhmän asiakkaiden kesken arvotaan sarjakortti!

URHEILUFYSIOTERAPIAN ASIANTUNTIJA

juha.koistinen@urheilufysio.fi
+358 46 8784523
Leipurinkuja 2, 02650 Espoo
Facebook
Instagram
X
WhatsApp

URHEILUAKATEMIA URHEA – OLYMPIAVALMENNUSKESKUS HELSINKI

juha.koistinen@urhea.fi
+358 46 8784523
Mäkelänkatu 47, 00550 Helsinki
Facebook
Instagram
X
WhatsApp

PILATESSTUDIO HETKI
PILATESHETKI.FI – LEPPÄVAARA

kati.kauravaara@pilateshetki.fi
+358 50 5836802

.

Leipurinkuja 2, 02650 Espoo
Instagram
Facebook
WhatsApp

LASKUTUSOSOITE 

ENSISIJAISESTI VERKKOLASKU

Fyteko Oy
Operaattori: Apix Messaging Oy (003723327487)
Verkkolaskuosoite: 003707142984
Tilinumero: FI6914263000120368

PAPERILASKUT

Fyteko Oy
Leipurinkuja 2,  02650 Espoo