KOHTI MENESTYSTÄ.

Laadukkaammin.
Järkevämmin.
Mielekkäämmin.

JUHA KOISTINEN
VARAA AIKA YKSILÖPILATEKSEEN
VARAA AIKA PILATESRYHMÄÄN

Fysioterapian opiskelija!
Haku fysioterapian työharjoitteluun Pääkaupunkiseudun urheiluakatemia Urheaan ja olympiavalmennuskeskukseen ensi talveksi ja syksyksi on nyt auki 31.10.2023 saakka.

Otamme kullekin lukukaudelle 2-4 urheilufysioterapiasta ja moniammatillisesta yhteistyöstä urheilun parissa kiinnostunutta fysioterapian opiskelijaa työharjoitteluun.

Jotta kohtelisimme kaikkia kiinnostuneita mahdollisimman tasapuolisesti, valinta tapahtuu hakemuslomakkeen vastausten ja CV:n perusteella. Napakka videoesittelykin itsestäsi ja odotuksistasi työharjoittelun suhteen saattaa antaa lisätietoa.

Lisätietoa työharjoittelust Urhean verkkosivujen uutisista https://urhea.fi. Hakulomakkeeseen pääset osoitteen https://urhea.fi/ota-yhteytta linkin kautta.

#urhea #urheilufysioterapia #learni gbydoing
...

29 0

Kas noin! Välillä on kiva protoilla ja pyrkiä mahdollistamaan urheilijan harjoittelu vedessä leikkauksen jälkitilan yhteydessä.

Suomalainen Woodcast-materiaali mahdollistaa kevyiden, mutta tukevien lastojen työstämisen myös vedessä tapahtuvaan harjoitteluun.

Itse en ole kovinkaan kokenut lastojen työstäjä, mutta toisaalta kokemus karttuu vain tekemällä ja palautetta keräämällä. Ja ennen kaikkea on kiva, että on mahdollisuus viedä asiaa sujuvasti eteenpäin.

#urheilufysioterapia #urhea #urheiluakatemia #olympiavalmennuskeskus
...

33 0

Syksyn pilatesohjauskausi starttaa omalta osaltani elokuussa Pilatesstudio Hetken tiloissa Leppävaarassa.

Miesten pilatesryhmä jatkaa keskiviikkoisin 16.8 alkaen klo 19-20. Pyrin laatimaan tuntirungon niin, että se toimii tukiharjoitteluna urheilijoille ja kuntoilijoille. Suosittelen osallistumaan ennen näille tunneille osallistumista alkeiskurssille, mikäli sinulla ei ole (pilates-)harjoittelutaustaa. Ajanvaraus https://pilateshetki.fi/kalenteri

Kysy myös yksilöpilatesaikoja (046 8784523 / viesti), joiden aikana pyrin räätälöimään tarpeisiisi sopivan treenin hyödyntäen myös pilateslaitteita. Voit osallistua yksilöpilatestunneille vaikka et olisi käynytkään alkeiskurssia.

Lue lisää @pilateshetki

#pilates #laitepilates #leppävaara #espoo
...

42 0

Suomen salskeat miehet @miestentelinevoimistelu
European Championships
2023
#telinevoimistelu #mtv #mag #urhea
...

40 0

Perinteinen sanonta on, että urheilussa sattuu ja tapahtuu. Joskus sattuu harmillisesti vähän enemmän.

Toiminta- ja suorituskyvyn palauttaminen lajiominaisuuksien liikaa kärsimättä on tiivistä ja pitkäjänteistä yhteistyötä valmennuksen ja terveydenhuollon asiantuntijoiden kesken urheilijan eteen. Askel askeleelta, päivä päivältä, viikko viikolta. Epävarmuuden sietämistä, oppimista ja onneksi myös onnistumisia.

#urheilufysioterapia #urhea #olympiavalmennuskeskushelsinki #ovkhelsinki #olympictrainingcenter #helsinki #telinevoimistelu
...

67 0

Haku fysioterapian työharjoitteluun Pääkaupunkiseudun urheiluakatemia Urheaan ja olympiavalmennuskeskukseen ensi syksyksi on nyt auki 30.4.2023 saakka. Lisätietoja Urhean uutisista www.urhea.fi ...

23 0

Sinä huipputyyppi, sinustako kollega kehittämään suomalaista urheilufysioterapian verkostoa osana moniammatillista terveydenhuollon toimintaa?

Huippu-urheiluyksikkö hakee vastaavaa fysioterapeuttia tehtävänään johtaa urheilufysioterapian ja lihashuollon verkostotyötä huippu-urheilun toimintaympäristöissä (valmennuskeskuksissa ja urheiluakatemioissa) sekä kehittää alansa asiantuntijatyötä kansainvälisesti kilpailukykyiselle tasolle. Toimit tiiviissä yhteistyössä myös valmennuksen asiantuntijoiden kanssa.

Tehtävässä vaaditaan hyviä vuorovaikutustaitoja, kykyä johtaa ja innostaa ihmisiä ja verkostoa sekä kykyä tulla toimeen erilaisten ihmisten ja näkemysten kanssa.

Lisätietoja ilmoituksesta. Tervemenoa hakemaan alan näköalapaikalle! Toimi pian, sillä hakuaika päättyy jo 2.3. Hakuilmoitus löytyy Oikotieltä numerolla 1745819 🙌
...

61 0

Olympiakomitea ja Urhea järjestävät yhdessä terveydenhuollon ammattilaisille, fysiologeillle ja valmentajille kohdennetut kilpa- ja huippu-urheilun asiantuntijaverkostopäivät Urhea-hallissa huhtikuussa.

Ensimmäistä kertaa järjestettävässä tapahtumassa keskitytään urheilijan terveyttä edistävään eri asiantuntijoiden moniammatilliseen yhteistyöhön; kuinka löytää tasapaino suorituskyvyn kehittämisessä terveyden ja hyvinvoinnin kärsimättä.

Toimin puheenjohtajana torstain 20.4. iltapäiväsessiossa, jonka teemana on Urheiluvammat ja harjoittelu. ”Pakkolevosta” siirrytään vaiheittain valmentautumiseen integroituun kuntoutukseen.

Myös muut sessiot ovat mielenkiintoisia ja vähintäänkin tietojen päivittäminen eri aloilta on hyödyllistä urheilufysioterapeuteille.

Ja eikä kannata unohtaa mahdollisuutta verkostoitua eri asiantuntijaryhmien asiantuntijoiden kanssa.

Tervetuloa!

Ilmoittautumislinkki löytyy Urhean linkkipuusta https://linktr.ee/urhea

#moniammatillinenyhteistyö #lajivalmennus #fysiikkavalmennus #liikuntalääketiede #urheilufysioterapia
#psyykkinenvalmennus #ravitsemusvalmennus
#kaksoisura
...

39 0

Tekoälykokeilut jatkuvat lähinnä mielenkiinnosta.

Annoin tehtävän varustettuna pienellä kommalla: Write the html code to calculate 1 RM from repetitions 👊

Ja päällisin puolin järkeenkäypä vastaus sieltä tuli. Mihin tämä maailma muuttuukaan?
...

16 0

Aloitan pilateksen perustason tuntien ohjaamisen Urhea-hallin taitosalissa maanantaisin klo 17-18 14.11.2022 alkaen. Ryhmään mahtuu maksimissaan 10 osallistujaa.

Viiden kerran kortin hinta on 95 € ja kertamaksu 20 €. Hinnat sisältävät alv:n 10 %.

Voit varata aika pilatesryhmään urheilufysio.fi etusivun suoran linkin kautta tai https://avoinna24.fi/pilateshetki/reservation

Perustason ryhmä sopii kaikille, joilla pilatesharjoittelun alkeet ovat tuttuja.

Tervetuloa tutkimaan kehon liikettä, parantamaan lihaskuntoa, tasapainoa ja liikkuvuutta!

Jos haluat ottaa pilatesalkeet haltuun, voit osallistua la 5.11.2022 klo 13:45–15:45 Kati Kauravaaran ohjaamalle alkeiskurssille Pilatesstudio Hetken studiolla Leppävaarassa. Varaa aika alkeiskurssille https://avoinna24.fi/pilateshetki/reservation
...

45 1