Pilatesstudiomme muuttaa 1.4.

Pilateshetki - ajankohtaiset, Yleinen
Pilatesstudio Hetki jatkaa toimintaansa uusissa tiloissa 3.4.2023 alkaen. Tuntimme Leppävaarankadulla jatkuvat 29.3. asti. Uusi toimipisteemme sijaitsee osoitteessa Leipurinkuja 2. Toimipisteen vaihdoksen yhteydessä viikkoaikatauluumme tulee muutoksia. Viikko-ohjelman näet täällä. Uusi toimipisteemme…

Vuodenvaihde pilatesstudiolla

Yleinen
VUODENVAIHDE 2022-2023 Vuodenvaihteen tuntiaikataulu on voimassa viikot 52 ja 1. Löydät toteutettavat tunnit aina myös verkkoajanvarauskalenteristamme. Tiistai 27.12.2022 klo 17:30–18:30 Pilates kaikki tasot (Kati) livetunti pilatesstudiolla klo 18:30–19:30 Pilates venyttely…

Pilates Suomessa -selvitystyö on julkaistu!

Pilateshetki - ajankohtaiset
Kati Kauravaara ja Eeva Lindström tekivät Suomen pilatesyhdistys ry:n toimeksiannosta tutkimuksen, jonka raportti ”Pilates Suomessa” julkaistiin 19.11.2022. Pilates Suomessa on laadullisin tutkimusmenetelmin toteutettu selvitystyö, joka kuvaa, kuinka pilatesmenetelmä on tullut…

Kesä pilatesstudiolla

Pilateshetki - ajankohtaiset
Juhannuksen jälkeen 27.6.–21.8.2022 järjestämme neljä ryhmäpilatestuntia viikossa: Maanantai klo 17:30–18:30 Pilates alkeet (Kati, Mervi ja Satu) livetunti pilatesstudiolla klo 18:45–19:45 Pilates perus- ja keskitaso (Kati, Mervi ja Satu) livetunti pilatesstudiolla Keskiviikko klo…

Laitepilates yksilö- ja duo-ohjaustarjous

Pilateshetki - ajankohtaiset, Yleinen
Ehkä olet huomannut, että olemme hankkineet pilatesstudioomme toisen reformer-laitteen. Pilatesohjaajamme Juha Koistinen, Mervi van Veldhoven ja Satu Huttunen osallistuvat parhaillaan laitepilateskoulutukseen, jossa he opettelevat erityisesti reformer-laitteella ohjaamista. Ohjaajiemme viimeinen laitekoulutuslähijakso…

Koronaturvallisuus pilatesstudiolla

Pilateshetki - ajankohtaiset
Pääkaupunkiseutu on siirtynyt koronaepidemian leviämisvaiheeseen ja tilanne alueellamme on tällä hetkellä erittäin vaikea. Pilatesstudio Hetkessä huolehdimme turvallisuudesta seuraavin keinoin: Paikan päällä toteutettavat ryhmätunnit ovat tauolla 24.1.2022 asti.  Tänä aikana toteutamme…