Kati Kauravaara (14.12.2017) Satoi lunta hyvin sakeasti. Se oli ensilumi pääkaupungissa ja peitti heti voimalla kaupungin lattiat. Katselin ikkunasta ulos valkoisten lumen rakentamien raamien läpi. Se toi mieleeni joulukortit, johon…

Kati Kauravaara (14.8.2017) Rallu kirjoitti kesäkuussa blogiimme haluavansa vielä monen vuoden ajan kyetä selviytymään arkiaskareista kotona itsenäisesti ja harrastaa kivoja asioita. Hän kokee, että jos hän harjoittaa senioripilatestunnilla tasapainoa, liikkuvuutta…

Nimimerkki ”Rallu – ikä, no jaa, lähempänä vielä 75 vuotta kuin 80” (4.6.2017) Tarttis tehdä jotain kuntonsa eteen! Tiedänhän minä sen ja osaisinkin kai, mutta miksi en tee? Miksi tieto…

Kati Kauravaara (18.5.2017) Me liikuntatoimijat haluamme kannustaa ja rohkaista ihmisiä liikkumaan. Joskus hyvää tarkoittavat kannustuksemme kääntyvät kuitenkin päälaelleen, koska emme aina osaa katsoa tilanteita asiakkaamme tai vähän liikkuvan näkökulmasta. Tätä…